Hygiena, prevencia a výchova k zdraviu

Cieľ kurzu

Výchova k zdraviu je významnou súčasťou širšie ponímanej celospoločenskej ochrany a podpory zdravia, odborne usmerňuje výchovu obyvateľstva k zdraviu vo všetkých oblastiach spoločenského života.

Hlavným cieľom je upevňovať, ochraňovať, podporovať a motivovať aktívnu účasť obyvateľov na starostlivosti o svoje zdravie, a tým aj zdravie celej spoločnosti.

Výchova k zdraviu

Primárna výchova ku zdraviu:

• je zameraná na prevenciu u zdravých ľudí
• jej cieľom je, aby sa ľudia starali o svoje zdravie, včas vyhľadali lekársku pomoc, zúčastňovali sa preventívnych prehliadok a očkovania

Sekundárna výchova ku zdraviu:

• uplatňuje sa pri konkrétnom ochorení jedinca
• dopĺňa a spresňuje informácie o ochorení a napomáha v liečebno-rehabilitačnom režime

Terciárna výchova ku zdraviu:

• je zameraná na chorého aj jeho rodinných príslušníkov
• jej cieľom je využitie zostávajúceho potenciálu pre zdravý život, minimalizácia utrpenia, komplikácií a obmedzení

Témy kurzu

1. Výchova k zdraviu – úvod do problematiky, definícia základných pojmov, výchova k zdraviu vs. podpora zdravia, rozdelenie prevencie.
2. Faktory zdravia, rizikové faktory a prevencia.
3. NPPZ – národný program podpory zdravia.
4. Vybrané rizikové faktory životného štýlu (fajčenie, fyzická inaktivita, nesprávna výživa, alkohol, psychosociálne rizikové faktory, stres, promiskuita, drogy) a prevencia.
5. Biologické rizikové faktory – zvýšený krvný tlak, zvýšená hladina cholesterolu v krvi a prevencia.
6. Podpora zdravia a prevencia v detskom veku.
7. Podpora zdravia a prevencia v období dospievania a adolescencie.
8. Podpora zdravia a prevencia v dospelosti.
9. Neinfekčné ochorenia - podpora zdravia a prevencia.
10. Infekčné ochorenia – podpora zdravia a prevencia.
11. Základy hygieny (upratovanie, dezinfekcia, sterilizácia, hygiena rúk).

+ školenie 1. pomoci